ศิลปะเพื่อชีวิตและอิสรภาพของคนรุ่นใหม่

ป่วนปี 2

จดหมายข่าว ฉบับที่ 6

 




เครือข่ายพุทธิกา โครงการศิลปะเพื่อชีวิตและอิสรภาพของคนรุ่นใหม่ ปี 2 ได้ฤกษ์ออกเดินทางไปตามโรงเรียนต่างๆ ได้แก่ โรงเรียนดุสิตพณิชยการ  โรงเรียนสันติราษฎร์วิทยาลัย โรงเรียนเทศบาลวัดกลาง  จ.ขอนแก่น และโรงเรียนสตรีวัดอัปสรสวรรค์

---

อ่านเรื่องมาใหม่  

สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากการเข้าไป “ป่วน” สองครั้ง - อ๊อฟ 

"...ผมได้รู้จักความคิดของตังเอง ความคิดของผู้อื่น ได้รู้ว่าใครคิดอย่างไงกับสิ่งที่ผมปฏิบัติ สิ่งที่ผมคิดสิ่งที่ผมทำ มันทำให้ผู้อื่นเดือดร้อนหรือป่าว รู้จักในเรื่องของสัตว์สี่ทิศ รู้ว่าผมเป็นสัตว์อะไร รู้ถึงข้อดีข้อเสียของสัตว์ตัวนั้นๆ ข้อเสียของตัวเอง บางอย่างก็ใช่ บางอย่างต้องปรับปรุง ..."   

 >> อ่านทั้งหมด 

 

ติดตามจดหมายข่าวรายเดือน กด like ที่แฟนเพจป่วน PuanPeeSong
หรือเว็บไซต์  www.budnet.org/puan

 

 

 
   

จดหมายข่าว ฉบับที่ 5

 




เครือข่ายพุทธิกา โครงการศิลปะเพื่อชีวิตและอิสรภาพของคนรุ่นใหม่ ปี 2 ได้จัด “มหกรรมป่วน ปี 2” ขึ้น ณ หอจดหมายเหตุพุทธทาสอินทปัญโญ (สวนโมกข์ กรุงเทพฯ) เพื่อให้วัยเรียน วัยรุ่นและผู้สนใจได้ศึกษาและเรียนรู้อารมณ์ต่างๆ ของตนเอง รวมถึงรู้วิธีจัดการกับอารมณ์ต่างๆ เหล่านั้นด้วยตัวเองผ่านประสบการณ์การเรียนรู้จากฐานกิจกรรมต่างๆ

วันที่ 7 - 9 มิถุนายน 2556  
ณ สวนโมกข์ กรุงเทพฯ  
>> อ่านรายละเอียด 

---

อ่านเรื่องมาใหม่  

สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากการเข้าไป “ป่วน” สองครั้ง - โอเล่  

"...ฉันรู้สึกว่า  สิ่งที่เรียกว่า “นิวรณ์” ที่เรามักพูดกันในทางพุทธว่ามันไม่ดี เป็นสิ่งที่น่าถูกทำลายล้างให้สิ้นซากไปจากใจพุทธบุตร  แต่ใน ณ ที่นี้ มันถูกทำให้ “ง่าย” แม้จะออกสับสนไปบ้างในช่วงแรก  แต่กระนั้นมันทำให้เราไม่ได้เสื่อมคุณค่าของการมองตัวเองลงไปว่าเป็นคนมีนิวรณ์อย่างนั้นอย่างนี้เยอะแยะ  เราสามารถพูดถึงมันได้อย่างมีอารมณ์ขำ  แลกเปลี่ยนสังเกตกันและกัน  มันเลยไม่ใช่คำสอนทางธรรมที่น่าเบื่อ  เข้าใจยาก  มันกลับเป็นเรื่องที่อยู่กับเราทุกวัน  และเราสามารถอยู่ร่วมกันมันได้อย่างไม่ตกเป็นทาสบริวาร ..."   

 >> อ่านทั้งหมด 

 

ติดตามจดหมายข่าวรายเดือน กด like ที่แฟนเพจป่วน PuanPeeSong
หรือเว็บไซต์  www.budnet.org/puan

 

 

 
   

จดหมายข่าว ฉบับที่ 4

 




เพื่อนตัวป่วนมักมาเยี่ยมเยียนเราเสมอ มาแล้วเราก็ต้องต้อนรับขับสู้ จนไม่เป็นอันทำอะไร...ทำอย่างไร เราจะต้อนรับขับสู้พอประมาณ แล้วก็โบกมือลาจากไป....เพื่อเราจะได้มีเวลาทำอะไรดีๆ ในชีวิตต่อไป
 
ประชาสัมพันธ์งานเปิดตัว “ป่วน” ปี 2 

วันที่ 7 - 9 มิถุนายน 2556  
ณ สวนโมกข์ กรุงเทพฯ  
>> อ่านรายละเอียดกำหนดการและสมัครเข้าร่วมได้แล้วที่นี่จ้า


 

---

อ่านเรื่องมาใหม่  

การเปลี่ยนแปลงหลังเข้ารับการอบรมป่วน
"...ครั้งนี้สำหรับเราถือว่าหนักสุดๆ เลย รู้สึกว่า มีก้อนปมดำมวลมหาศาลฝังอยู่ในตัวเรา โดยที่เราไม่เคยรู้มาก่อนเลย พยายามจะไม่สบตามันแล้วก็มองมันผ่านไป  คือรับรู้ว่ามันมีอยุ่แต่ไม่อยากเข้าไปยุ่งไปจัดการมันให้หมดให้สิ้น..."

>> อ่านทั้งหมด 

 

 

ติดตามจดหมายข่าวรายเดือน กด like ที่แฟนเพจป่วน PuanPeeSong
หรือเว็บไซต์  www.budnet.org/puan

 

 

 
   

จดหมายข่าว ฉบับที่ 3



ประชาสัมพันธ์งานเปิดตัว “ป่วน” ปี 2 


ระหว่างวันที่ 7 - 9 มิถุนายน 2556  ที่สวนโมกข์ กรุงเทพฯ  จะมีนิทรรศการ พร้อม workshop และเกมความรู้ต่างๆ  พร้อมเสวนาเรื่องป่วนๆ จากคนที่เคยป่วนมาก่อน  
 ติดตามรายละเอียดเพิ่มเิติมเร็วๆนี้ ที่ 

 
 

"ป่วน" ออกงาน "คนไทยขอมือหน่อย"
เมื่อวันที่  2-3 มี.ค.56 ที่ผ่านมา ในงาน “คนไทยขอมือหน่อย”  ที่ลานเซ็นทรัลเวิร์ด โครงการศิลปะเพื่อชีวิตและอิสรภาพของคนรุ่นใหม่ (ป่วน) ได้ไปร่วมออกบูธที่งาน  พร้อมด้วยนิทรรศการและเกมป่วนๆ ให้พี่ๆ น้องๆ ได้มาร่วมเล่นกันในบูธ พร้อมด้วยแจกเข็มกลัดอารมณ์ป่วน กันไปให้ป่วนเล่นๆ ที่บ้านต่อ 

นอกจากนี้ ยังมี workshop สั้นๆ เพื่อทำความรู้จักและเข้าใจตัวเราเองกันมากขึ้น โดยผ่านกระบวนการเรียนรู้เรื่อง “ถ้วยแก้วแทนใจ”  ซึ่งเป็นกระบวนการที่ให้ทุกคนสำรวจดูว่าแก้วแต่ละใบที่อยู่ตรงหน้า แสดงถึงความเป็นตัวเราอย่างไร กระทบต่อความรู้สึกนึกคิดของเราอย่างไร ทำไมเราถึงเลือกแก้วใบนี้ เป็นกระบวนการที่ทำให้เรารู้จักตัวเราเองมากขึ้น

 

---
อ่านเรื่องมาใหม่  

การเปลี่ยนแปลงหลังเข้ารับการอบรมป่วน
"...ปกติแล้วดิฉันเป็นคนที่ค่อนข้างสับสนในชีวิต จัดการกับอารมณ์และความรู้สึกของตัวเองไม่ค่อยได้ จะหมกมุ่นอยู่กับอารมณ์นั้นอยู่นาน บางครั้งเคยคิดว่าตัวเองคิดมาก บางครั้งคิดว่าตัวเองบ้า ปกติแล้วเป็นคนที่ชอบคิดมาก อาจเป็นเพราะลึกๆ แล้ว แคร์ความรู้สึกคนอื่น..."

>> อ่านทั้งหมด 

 

 

ติดตามจดหมายข่าวรายเดือน กด like ที่แฟนเพจป่วน PuanPeeSong
หรือเว็บไซต์  www.budnet.org/puan

 

 

 
   

จดหมายข่าว ฉบับที่ 2


งานคนไทยขอมือหน่อย
ที่ลานเซ็นทรัลเวิลด์  วันที่ 2–3 มีนาคม 2556 
ตั้งแต่เวลา 10.00 – 21.00 น.  

ทาง “โครงการฉลาดทำบุญ” และ “โครงการศิลปะเพื่อชีวิตและอิสรภาพของคนรุ่นใหม่ (ป่วน)” จะนำนิทรรศการไปออกบูธ (บูธ W4 – W5) พร้อมด้วยมี Workshop สั้นๆ เพื่อเรียนรู้ตัวเอง ที่ common area  เวลา 14.00 – 15.00 น.
 
 
 
งานบุญ 25 ก.พ.56
งาน“ฉลาดทำบุญด้วยจิตอาสา” ตอน ทำบุญได้ปัญญาในวาระมาฆบูชา

บุญคืออะไร
ทำสิ่งใดจึงเป็นบุญ ทำบุญอย่างไรจึงเกิดปัญญา
กิจกรรม 1 วันเต็ม สำหรับการทำบุญแบบจัดเต็มตลอดทั้งวัน

25 กุมภาพันธ์ 2556   เวลา 09.00 – 18.00 น.  ณ วัดสุทัศนเทพวราราม (เสาชิงช้า)

 

---
อ่านเรื่องมาใหม่  

การเปลี่ยนแปลงหลังเข้ารับการอบรมป่วน
"หากเจอปัญหาก็จะไม่จดจ่อกับปัญหาที่เจอ จนเป็นทุกข์เกินไป อาจเป็นทุกข์บ้าง เมื่อรู้สึกตัวช้า แต่เมื่อรู้ตัวก็จะถอยออกมามองดูแล้วค่อยๆ วิเคราะห์  หากยังแก้ไขไม่ได้ ก็จะพัก แล้วค่อยเริ่มทำใหม่  ทำให้ลดความกังวลเรื่องนี้ แล้วสามารถทำสิ่งต่อไปได้ดีขึ้น"

>> อ่านทั้งหมด 

 

 

ติดตามจดหมายข่าวรายเดือน กด like ที่แฟนเพจป่วน PuanPeeSong
หรือเว็บไซต์  www.budnet.org/puan

 

 

 
   

จดหมายข่าว ฉบับที่ 1

 

        หลายครั้งที่ชีวิตของเราปั่นป่วนจนซวนเซ ก่อนที่คลี่คลายได้ต้องรู้จักความป่วนเสียก่อน โครงการป่วนจึงเกิดขึ้น  หวังเชิญชวนคนรุ่นใหม่มาร่วมเรียนรู้อารมณ์ป่วนผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์  'จดหมายข่าวออนไลน์โครงการป่วน' เป็นอีกช่องทางหนึ่งเพื่อเผยแพร่ความรู้ ประสบการณ์ แนวคิด ความเคลื่อนไหวต่างๆในโครงการป่วนปีสอง 

        จดหมายข่าวฉบับนี้นำเสนอประสบการณ์ของผู้ที่ผ่านกระบวนการเรียนรู้ความป่วน และรูปธรรมของอารมณ์ป่วน

   

---
อ่านเรื่องมาใหม่  

ปีหนึ่งหลังป่วน

"เพราะอะไรเราจึงป่วน ทำไมเราจึงอยาก และโกรธ?  ความอยากเกิดขึ้นเพราะอะไร อะไรเป็นคุณค่า ความคาดหวัง ที่ทำให้ความโกรธผุดออกมาเป็นอารมณ์?"
>> อ่านทั้งหมด 

เรื่องเกี่ยวกับอารมณ์ทั้ง 5

"ตอนผมอยู่กับเพื่อนๆ มากจนติด พอกลับถึงบ้าน จะรู้สึกว่าตัวเองขาดๆ พร่องๆ อะไรไป นั่งอยู่ก็ซึม เศร้า คิดถึง ไม่รู้จะทำอะไรก่อนหลังดี นั่งอยู่คนเดียวเหม่อๆ จมลงๆ ทำอะไรไม่ได้ และก็ไม่รู้จะทำอะไรดี เป็นบ้าง ก็ต้องทนอยู่เฉยๆ บางทีก็ทนไม่ได้ก็ไปหาเพื่อนเสียหน่อย ไม่ไปมันจะตาย อยากคุย อืมหาเพื่อนคุย บางทีก็แอบจีบเพื่อนตัวเองไปด้วย แก้เหงา แต่เพื่อนมันไม่รู้หรอก พอหายเหงาก็เจ๊ากันไป"
>> อ่านทั้งหมด 

 

ติดตามจดหมายข่าวรายเดือน กด like ที่แฟนเพจป่วน PuanPeeSong
หรือเว็บไซต์  www.budnet.org/puan