ชีวิต

แบบฝึกหัดการขอบคุณอย่างมีสติ

จักรกริช พวงแก้ว 18 ธันวาคม 2018

การขอบคุณอย่างมีสติ มีคำแนะนำในทางวิทยาศาสตร์ว่าการแสดงความขอบคุณจากใจจะช่วยให้ทำให้มีสุขภาพที่ดีและทำให้มีความสุขมากขึ้น  วิธีการง่ายๆ ต่อไปนี้จะช่วยให้การขอบคุณของเรามีความหมายยิ่งขึ้น เรามักจะกล่าว

ด่านทดสอบชีวิต

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 10 มิถุนายน 2018

“เธอ ทำแบบนี้ มันเสียของ” “ตกลงงานนี้ ใครเป็นเจ้าภาพ จะได้ประสานถูก” “คนกันเองแท้ๆ น่าจะช่วยๆ กันได้ ไม่น่าจะถือเป็นกฎเกณท์” ฯลฯ เราทุกคนต่างเคยมีประสบการณ์กับคำพูดทำนองนี้  เบื้องหลังคำพูดเหล่านี้มีค

รับมือปัญหา : งานชีวิต

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 13 พฤษภาคม 2018

“สามีเอาแต่เล่นเกมส์ เราทำงานมาเหนื่อย เครียดจากงานก็ต้องมาดูแลลูก งานบ้าน แม่สามีก็เข้าข้างลูกชายตนเอง มักพูดลำเลิกบุญคุณที่ช่วยดูแลลูกตอนกลางวัน เราทนไม่ไหวในที่สุดก็เลยพาลูกกลับมาอยู่กับพ่อแม

ไม่เห็นโลก ไม่เห็นความจริงของชีวิต .. แล้วยังไง

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 6 พฤษภาคม 2018

ความรู้ทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีช่วยให้เราเอาชนะโลกทางด้านวัตถุได้  เรามีเครื่องมืออุปกรณ์เทคโนโลยี สิ่งก่อสร้างมากมายที่ช่วยเพิ่มความสะดวกสบายให้กับชีวิต ความรู้ทางการแพทย์ช่วยเราเอาชนะโรคภัยไข้เจ็บ

เสี้ยวส่วน

นาม ไร้นาม 15 เมษายน 2018

วิทยาศาสตร์ใหม่อธิบายว่า ระบบของจักรวาล ระบบของโลก และระบบร่างกายของมนุษย์ เป็นระบบเดียวกัน หลายครั้งที่เรามักได้ยินคำอธิบายในภาษาไทย ที่เราเรียกภาวะนั้นว่า ระบบเสี้ยวส่วน อันหมายถึง มนุษย์คือเสี้ยวส่

รับมือกับอารมณ์ด้านลบ

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 8 เมษายน 2018

แทบทุกวันหยุดโดยเฉพาะช่วงวันหยุดยาว สมชายมักจะมีกิจกรรมท่องเที่ยวออกต่างจังหวัด ไปต่างประเทศตามแต่วาระโอกาส หรือหากช่วงวันหยุดที่สมชายไม่ได้ไปไหน กิจกรรมที่สมชายโปรดปรานมากก็คือ ดูภาพยนตร์ เดินเล่นตาม

“ซีม่อน” คนจรใจบุญ

กฤษณา พาลีรักษ์ 25 กุมภาพันธ์ 2018

ซีม่อน เป็นชายจรจัดอายุราว 45 ปี เขาเคยอาศัยในย่านชุมชนเก่าแก่ ซึ่งต่อมากลายเป็นสลัมขนาดใหญ่ใจกลางเมืองอานัมบา ประเทศไนจีเรีย จนเมื่ออายุได้ 12 ปีเกิดเหตุการณ์ไฟไหม้ครั้งใหญ่ ซึ่งพรากพ่อแม่ของซีม่อนจา

พลังขับเคลื่อน

นาม ไร้นาม 11 กุมภาพันธ์ 2018

มีคำถามผุดขึ้นในใจว่า มนุษย์ใช้พลังงานอะไรขับเคลื่อนชีวิต แน่นอนว่า ในทางร่างกาย สิ่งที่ขับเคลื่อนน่าจะเป็นปัจจัยสี่ อาหาร เครื่องนุ่งห่ม ที่อยู่อาศัย และการดูแลสุขภาพ และความจริงที่เราพบก็คือ หากมีเพ

ณ จุดหักเหชีวิต

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 4 กุมภาพันธ์ 2018

ภาพยนตร์จากฝั่งอังกฤษเมื่อหลายสิบปีก่อน เรื่อง sliding door  นำเสนอเรื่องราวชีวิตคู่ขนานของหญิงสาวคนหนึ่ง เพียงช่วงประตูรถไฟใต้ดินปิด ระหว่างเธอที่เข้าประตูทัน กับเธอที่เข้าประตูไม่ทัน เธอคนแรกกลับบ้า

ป่วย

นาม ไร้นาม 28 มกราคม 2018

เดินทางไกลเพียงใด วันหนึ่งก็ต้องหยุด ยิ่งใหญ่ปานใด วันหนึ่งก็ตาย ความจริงง่ายๆ ที่ใครก็รู้ แต่คนกลับมองข้าม คล้ายว่ามันจะไม่มีวันเกิดขึ้นกับตน ถ้อยความสั้นๆ ของมังกรโบราณ ชรา รำพึงเบาๆ ระหว่างการเดินท

next

End of content

No more pages to load