เดินทางไกลเพียงใด วันหนึ่งก็ต้องหยุด ยิ่งใหญ่ปานใด วันหนึ่งก็ตาย ความจริงง่ายๆ ที่ใครก็รู้ แต่คนกลับมองข้าม คล้ายว่ามันจะไม่มีวันเกิดขึ้นกับตน ถ้อยความสั้นๆ ของมังกรโบราณ ชรา รำพึงเบาๆ ระหว่างการเดินท
ดูเหมือนผลพวงของระบบการศึกษาอันล้าหลัง และไร้ประสิทธิภาพของเรา จะส่งผลสู่สังคมอย่างกว้างขวาง ว่ากันตั้งแต่ ระบบการใช้ชีวิตของคนทั่วไป ระบบศีลธรรมวัฒนธรรม ต่อไปถึงศาสนธรรมทั้งหมดที่ว่านั้นก็คือ การท่อง
จากประสบการณ์ในฐานะผู้ทำงานด้านจิตบำบัด การเรียนรู้ตนเอง และสัมพันธภาพ ครั้งหนึ่งในการอบรมเรื่องครอบครัว ผู้เข้าอบรมหลายคนมีประเด็นคับข้องใจกับพ่อแม่วัยชรา เนื่องจากพฤติกรรมวัยชราที่ลูกหลานมองว่า “ไม
“การทำสวนไม่ใช่เรื่องของการครอบครองหรือการฉวยเอา แต่เป็นเรื่องของการให้ และในการให้นั้น สวนก็ได้มอบสิ่งตอบแทนกลับมาด้วย” ฮวนนิลลา นอร์ริส นักจิตบำบัดชาวคอนเน็กติกัต หลังจากบั้งไฟถูกจุดขึ้นบูชาพญาแถนไม
สมศรี ๑ เขียนจดหมายถึงผู้เขียนบอกเล่าความทุกข์จากความโกรธที่ผุดโผล่ขึ้นอันเนื่องมาจากอุปนิสัยความเคยชินของเธอ ความโกรธนั้นปะปนทั้งจากความโกรธที่มีต่อตนเอง ต่อคู่กรณีและต่อเรื่องราว สมศรีพบว่าอุปนิสั
สมชาย (นามสมมุติ) เล่าประสบการณ์ที่น่าเหลือเชื่อเกี่ยวกับความฝันให้ฟังว่า คืนหนึ่งหลังจากนั่งสมาธิ สวดมนต์ไหว้พระก่อนเข้านอน คืนนั้นสมชายรู้สึกว่าจิตใจสงบและตั้งมั่นอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ความรู้สึก
เราทุกคนถูกรุมล้อมชีวิตด้วยความเครียด และวิตกกังวล เราไม่รู้ว่าอนาคตจะเกิดอะไรขึ้น ความคาดหวังของเราจะประสบผลหรือไม่ มีสิ่งไม่แน่นอนมากมายเหลือเกินในชีวิต เราจึงรู้สึกวิตกกังวลพร้อมกับความพยายามที่จะ
มีผู้กล่าวไว้ว่า หากอยากรักษาไมตรีกับใคร ก็อย่าคุยเรื่องการเมือง เพราะลักษณะของการเมืองที่เป็นอยู่ในปัจจุบันมักจะทำให้เกิด “คู่” ความขัดแย้งที่เห็นแตกต่างกันคนละขั้วอยู่เสมอ นำไปสู่การแยก
จะโดยรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม เราทุกท่านเคยสังเกตหรือไม่ว่า ทุกครั้งที่มีเรื่องราวความทุกข์ ผิดหวัง เศร้า เจ็บแค้น ไม่เข้าใจ ฯลฯ ความรู้สึกเหล่านี้กัดกิน และรบกวนจิตใจ ผลักดันให้เราต้องตอบโต้เพื่อให้ความรู้
สุขภาพมิได้หมายถึงความปลอดโรคเท่านั้น เพราะแม้จะปลอดโรคหรือปัจจัยทางกายภาพที่เป็นตัวก่อโรค เช่น เชื้อโรค สารพิษ ก็ใช่ว่าบุคคลจะมีสุขภาพหรือสุขภาวะที่ดีได้ มีผู้ป่วยไม่น้อยที่รู้สึกอ่อนเพลีย เวียนหัว
End of content
No more pages to load
