รู้ใจไกลทุกข์

หากเรารู้ใจตัวอย่างอย่างลึกซึ้ง ชีวิตก็ย่อมเป็นสุข
ห่างไกลจากความทุกข์ เรารู้ใจตัวเองได้เพราะมีสติ
ทำให้รู้ทันความรู้สึกนึกคิดต่างๆ
ไม่ตกอยู่ในการครอบงำของอารมณ์ต่างๆ
จึงสามารถทรงใจให้เป็นปกติ ไม่หวั่นไหวหรือขึ้นลง
ไปตามแรงกระทบกระแทกของสิ่งรอบตัว
สติช่วยให้ระลึกรู้ในกายและใจ
จึงเกิดความรู้สึกตัวอย่างฉับไว และเห็นสิ่งต่างๆ
ที่เกิดขึ้นกับกายและใจอย่างที่มันเป็น
มิใช่เห็นว่ามันมีอยู่ตามสภาวะที่พ้นจากความ
เป็นบวกเป็นลบเท่านั้น หากยังสามารถเห็นไปถึงธรรมชาติ
หรือลักษณะที่แท้ของมัน นั่นคือความไม่เที่ยง
เป็นทุกข์ และไม่ใช่ตัวตน จึงนำไปสู่ปัญญา
อันเป็นเครื่องไถ่ถอนความยึดติดถือมั่นในตัวตน
ทำให้จิตเป็นอิสระจากความทุกข์ได้

จัดพิมพ์โดย
สำนักพิมพ์ธรรมดา

บริจาคสมทบพิมพ์ 100 บาท


สนใจติดต่อสอบถาม : เครือข่ายพุทธิกา
โทร. 02-882-4387, 02-886-0863, 02-882-4952, 098-9063488 Fax. 02-882-5043
Id line : 0989063488 E-mail : b_netmail@yahoo.com / budnet2500@gmail.com