อารมณ์

รับมือกับอารมณ์ด้านลบ

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 8 เมษายน 2018

แทบทุกวันหยุดโดยเฉพาะช่วงวันหยุดยาว สมชายมักจะมีกิจกรรมท่องเที่ยวออกต่างจังหวัด ไปต่างประเทศตามแต่วาระโอกาส หรือหากช่วงวันหยุดที่สมชายไม่ได้ไปไหน กิจกรรมที่สมชายโปรดปรานมากก็คือ ดูภาพยนตร์ เดินเล่นตาม

ใคร ธรรม

นาม ไร้นาม 14 มกราคม 2018

ดูเหมือนผลพวงของระบบการศึกษาอันล้าหลัง และไร้ประสิทธิภาพของเรา จะส่งผลสู่สังคมอย่างกว้างขวาง ว่ากันตั้งแต่ ระบบการใช้ชีวิตของคนทั่วไป ระบบศีลธรรมวัฒนธรรม ต่อไปถึงศาสนธรรมทั้งหมดที่ว่านั้นก็คือ การท่อง

สมดุล

นาม ไร้นาม 16 กรกฎาคม 2017

เพื่อนเกษตรกรคนหนึ่งเล่าเรื่องการทำสวนของเขาให้ฟังว่า ธรรมชาติมันมีความสมดุลของตัวมันเอง  เมื่อรากของต้นไม้แผ่ออกไปทางไหน มันจะมีกิ่งแผ่นออกไปฝั่งตรงข้าม  เมื่อรากหยั่งลึกลง หมายถึงการยืดตัวขึ้นของต้น

เติมเต็มได้ เมื่อว่างก่อน

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 9 ตุลาคม 2016

ทุกครั้งที่เราเคลื่อนไหวไปข้างหน้า หากเราสังเกตตนเองให้ดีจะพบว่า เพื่อที่จะก้าวไปข้างหน้า เราจำเป็นที่จะต้องปล่อยจังหวะเท้าข้างหลัง และส่งแรงไปข้างหน้า หรือหากเราถีบจักรยาน เราก็ต้องปล่อยจังหวะหลัง เพ

แบบแผนชีวิตในตัวเรา

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 7 สิงหาคม 2016

ถ้าเราเอาเมล็ดพืชที่สมบูรณ์หว่านเพาะลงในดินที่อุดมสมบูรณ์ รดน้ำพอสมควร  ในเวลาไม่นาน เมล็ดก็จะเพาะงอกและเติบโตขึ้นมา โดยที่เรามีหน้าที่เพียงจัดเตรียมสภาวะแวดล้อมให้มีความพร้อม การงอกงามของเมล็ดก็เกิดข

รู้เท่าทันอารมณ์

ศรินธร รัตน์เจริญขจร 28 กันยายน 2014

เช้านี้แสงเดือนยืนกอดอกพิงขอบประตู เฝ้ามองนกพิราบสองตัวที่เดินเตาะแตะอยู่ข้างกระถางต้นไม้นับสิบรอบบ้าน เธอกำลังทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วง 2-3 วันที่ผ่านมา สีเขียวของต้นไม้และแสงแดดยามเช้า ทำให้จิตใจขอ

ในเส้นทาง: การสื่อสาร

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 24 กุมภาพันธ์ 2013

“ตัวเรา คือ เรื่องราวที่เราสื่อสารออกไป” หนุ่มสาวซึ่งเป็นคู่รักนัดหมายพบปะกันที่ห้างสรรพสินค้าแห่งหนึ่ง  ฝ่ายชายมาผิดเวลามาก ฝ่ายหญิงรอคอยจนรู้สึกหงุดหงิด โมโห ต่อว่าต่อขานรวมถึงตัดพ้อกับความซ้ำซากของ

ก่อนใช้เหตุผลกับความรัก

มะลิ ณ อุษา 17 กุมภาพันธ์ 2013

จากหลักฐานทางประวัติศาสตร์พบว่า มนุษย์มีการเรียนรู้ที่จะดำรงชีวิตด้วยสัญชาตญาณมาแต่ครั้งบรรพกาล ทั้งการเอาตัวรอดจากภัยธรรมชาติหรือสัตว์ป่า เมื่อเริ่มมีการทำมาหากินอย่างเป็นหลักแหล่ง มนุษย์ก็ได้สร้างระ

พลังศักดิ์สิทธิ์: ความโกรธ

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 19 สิงหาคม 2012

สมศรี ๑ เขียนจดหมายถึงผู้เขียนบอกเล่าความทุกข์จากความโกรธที่ผุดโผล่ขึ้นอันเนื่องมาจากอุปนิสัยความเคยชินของเธอ  ความโกรธนั้นปะปนทั้งจากความโกรธที่มีต่อตนเอง ต่อคู่กรณีและต่อเรื่องราว  สมศรีพบว่าอุปนิสั

เธอกับฉัน และอื่นๆ (๒)

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 1 พฤษภาคม 2011

โฟรโดและแซมเป็นตัวละครสำคัญในวรรณกรรมเอก The Lord of the Rings  ภารกิจสำคัญของพวกเขาคือ การนำพาแหวนแห่งความชั่วร้ายไปทำลาย ณ ภูเขาไฟแห่งหนึ่ง  มันเป็นภารกิจที่ยากลำบากเพราะนอกเหนือจากอุปสรรคในการเอาชี

next

End of content

No more pages to load