เพื่อนคนหนึ่งบอกผมว่า เธอมักรู้สึกเหงา ระคนด้วยเศร้านิดๆ ยามต้องนั่งรถทางไกลช่วงใกล้ค่ำ เธอว่าเป็นบรรยากาศที่ชวนให้คิดถึงบ้าน คิดถึงเหตุการณ์เศร้าๆ ในอดีต สิ่งที่เธอพอทำได้ถ้ามีคนไปด้วยก็คือ ต้องพยาย
ถ้าให้เลือกระหว่าง “อกหัก” กับ “รักไม่เป็น” คุณจะเลือกอะไร แต่ก่อนตอบคำถามนี้ เราคงต้องถามตัวเองก่อนว่า เราจำความรักครั้งสุดท้ายได้มั้ย เราอกรักหรือแอบรักใครครั้งสุดท้ายเมื่อไร และอย่างไร เราจดจำอะไ
‘เบื่อ’ เป็นอีกหนึ่งอาการที่คนในเมืองส่วนใหญ่มีร่วมกัน เราสามารถเบื่อได้สารพัด ทั้งเบื่องาน เบื่อคน เบื่อการเมือง หรืออาจเลยไปถึงเบื่อชีวิต!!! ความหนักหนาสาหัสของความเบื่อที่แต่ละคนมี เห็นได้ไม่
ทุกค่ำคืน มีหลายคนที่ล้มตัวลงนอนด้วยอาการสลบไสลจากความตรากตรำเหนื่อยเพลีย เพื่อที่จะตื่นนอนกลางดึกด้วยความวิตกกังวลถึงหนี้สิน ภาระความรับผิดชอบ ฯลฯ ไม่ไกลเกินไป หลายคนไม่สามารถหลับตานอนหลับพักผ่อนได้
ไม่นานมานี้ เพื่อนผมคนหนึ่งได้โทรศัพท์มาขอคำปรึกษาว่าเธอควรจะรับเด็กมาเลี้ยงเป็นลูกบุญธรรมดีหรือไม่ เธอและน้องสาวตอนนี้ถือได้ว่าเป็นคนที่มีสถานภาพทางสังคมที่มั่นคงพอควร ตัวเธอจบปริญญาโทด้านบริหารธุรกิ
หากลองสังเกตเด็กแรกเกิด เราจะเห็นปฏิกิริยาตอบสนองตามสัญชาตญาณที่จะคว้าจับ กำหรือยึดกุมเวลาที่เราลองแหย่นิ้วไปที่ฝ่ามือหนูน้อย ชีวิตของพวกเราต่างเรียนรู้ที่จะยึดกุม แสวงหาสิ่งต่างๆ เพื่อสนองความสุขและค
สุขภาพมิได้หมายถึงความปลอดโรคเท่านั้น เพราะแม้จะปลอดโรคหรือปัจจัยทางกายภาพที่เป็นตัวก่อโรค เช่น เชื้อโรค สารพิษ ก็ใช่ว่าบุคคลจะมีสุขภาพหรือสุขภาวะที่ดีได้ มีผู้ป่วยไม่น้อยที่รู้สึกอ่อนเพลีย เวียนหัว
ทุกวันนี้การออกกำลังกายดูเหมือนจะเป็นกระแสนิยมที่ได้รับการยอมรับกันอย่างกว้างขวาง เห็นได้ไม่ยากจากการมีธุรกิจสถานที่ออกกำลังกายหรือฟิตเนสเซ็นเตอร์เปิดกันมากมายในเมือง ตามสวนสาธารณะ สนามกีฬา หรือแม้ที่
สิ่งที่แน่นอนอย่างหนึ่งในชีวิตคนเรา คือ ความทุกข์ ไม่ว่าจะเป็นโรคภัยไข้เจ็บ ปัญหาเรื่องงาน หรือ ความสัมพันธ์กับผู้อื่น จริงๆ แล้วพระพุทธเจ้าเคยตรัสไว้ว่า ในโลกนี้มีแต่ทุกข์เท่านั้น ส่วนความสุขก็คือ ค
มีคำคมของลัทธิเต๋าบอกว่า “เพราะความว่างจึงทำให้ชามมีประโยชน์” ซึ่งเป็นความจริงที่เข้าใจง่ายและเห็นได้ชัดเจน ชีวิตมนุษย์ก็เช่นกัน เราต้องการ “ความว่าง” ไม่ว่าจะเป็นเวลาว่าง จิตใจที่ว่างจาก
End of content
No more pages to load
