ใจ

เปลี่ยนคิดร้ายให้เป็นดี

ปรีดา เรืองวิชาธร 11 ตุลาคม 2009

เคยจับเข่าคุยกันบ่อยครั้งกับเพื่อนสนิทถึงเรื่องการคิดร้าย ที่ประสบการณ์ตรงกันและกระทบใจมาก ก็คือ หากมีเรื่องให้ต้องเกลียดชังจนถึงกับผูกใจเจ็บ ก็มักเพ่งมองในแง่ร้ายต่อใครหรือสิ่งใดที่ทำให้เราเจ็บปวด เม

ยินดี – ยินร้าย

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 6 กันยายน 2009

เช้าวันหนึ่ง ผู้เขียนออกจากบ้านแถวงามวงศ์วาน จุดหมายปลายทางคือโรงเรียนเอกชนแห่งหนึ่งแถวพระราม ๒  ในบริเวณท่ารถซึ่งผู้เขียนไม่คุ้นเคยนักมีคนเข้าแถวรอรถตู้อยู่ ผู้เขียนทักถามหญิงสาวที่รอรถอยู่เช่นกันว่า

ผู้กำกับ กับบทภาพยนตร์ชีวิต

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 5 เมษายน 2009

ส่วนหนึ่งที่น่าสนใจของภาพยนตร์ที่ประสบความสำเร็จในด้านรายได้หรือเนื้อหาสาระ คือ เบื้องหลังการถ่ายทำ ภาพเหตุการณ์ระหว่างการถ่ายทำ คำสัมภาษณ์ของผู้เกี่ยวข้อง นับแต่ผู้กำกับ นักแสดง ช่างกล้อง ฯลฯ ถึงประส

แผนที่การเดินทาง

สุวีโร ภิกขุ 22 กุมภาพันธ์ 2009

“เดิน” เป็นหนึ่งอิริยาบถในหลายๆ อิริยาบถของมนุษย์ที่มีจังหวะก้าวกับท่าทางการเคลื่อนไหวอวัยวะส่วนขาทั้งสองข้างเป็นสำคัญ เราทราบว่ากำลังเดินมิใช่ย่างเยาะอยู่กับที่ ก็ต่อเมื่อมีการก้าวขาออกตัวเพื่อเคลื่อ

เราทุกข์อย่างไร

ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ 10 สิงหาคม 2008

หากว่าเรามีดวงตาวิเศษ สามารถมองเห็นสีสันของความทุกข์ที่อยู่ในตัวผู้คนได้ โดยให้ความทุกข์แต่ละอย่างต่างมีสีสันของตัวมันเอง ผู้คนมากมายรวมถึงตัวเราเองคงมีสีสันมากมายนับไม่ถ้วน เจิดจ้า และอ่อนจางไปตามควา

ปัญญาพาสุข

พระไพศาล วิสาโล 18 พฤษภาคม 2008

เมื่อพูดถึงสุขภาวะหรือความปกติสุข คนทั่วไปมักนึกว่าเป็นเรื่องทางกายเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง สุขภาวะทางกายเป็นเพียงส่วนหนึ่งของสุขภาวะทั้งหมดของมนุษย์  มนุษย์นั้นมีทั้งกายและใจ นอกจากนั้นเราแต่ละคนยั

เสียงก้องของความดื้อ

สุวีโร ภิกขุ 28 เมษายน 2008

เสียงอึกทึกของเครื่องจักรอุตสาหกรรมในโรงงานทอผ้า ดังอื้ออึงอย่างต่อเนื่องซะจนแทบจะไม่ได้ยินเสียงอื่นใดข้างนอกเลย เวลาหญิงสาวสองคนพูดกันขณะทำงาน ถ้าจะให้ฟังได้ยินและรู้เรื่องก็ต้องตะโกนใส่กันแข่งกับเคร

เสียงกระซิบในความเป็นจริง ขณะจิตรู้ฟังใจ

สุวีโร ภิกขุ 27 มกราคม 2008

ลักษณะของการฟังที่ดี อาจแบ่งออกได้ตามเทคนิคการฟังและท่าทีสำหรับการปฏิบัติตัว หรืออากัปกิริยาสนองตอบเวลาจะรับฟังใคร หรือฟังอย่างไรให้เข้าใจรู้เรื่อง เราใส่ใจต่อเรื่องราวที่ฟัง มีสมาธิในขณะฟัง  หลายๆ คน

วาระแห่งการเปลี่ยนแปลง

วิชิต เปานิล 26 มกราคม 2007

ทุกชีวิตล้วนตกอยู่ในกระแสของการเปลี่ยนแปลง แม้ว่าในหลายๆ โอกาสดูเหมือนว่าเราจะชอบและรู้สึกตื่นเต้นเมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือมีสิ่งแปลกใหม่ในชีวิต เช่น เมื่อเปลี่ยนศักราชใหม่ หรือเข้าสู่ฤดูกาลใหม่ แต่

หลายมิติของสุขภาพ

พระไพศาล วิสาโล 30 เมษายน 2005

สุขภาพของคนเรานั้นมีหลายมิติ ชีวิตนั้นมีความซับซ้อนเกินกว่าที่จะอธิบายด้วยกล้องจุลทรรศน์อิเล็กตรอนหรือเครื่องสแกนสมอง  ดังที่พอล ไวส์ นักชีววิทยาชาวอเมริกันได้กล่าวว่า “ไม่มีปรากฏการณ์ใดๆ ในระบบของสิ่

next

End of content

No more pages to load