สังคมไทยเป็นหนึ่งในสังคมสมัยใหม่ทั่วโลกที่นิยมชมชอบการตัดสิน ซึ่งมักทำให้คนที่เป็นเหยื่อของการตัดสินจากคนรอบข้างและสังคมโดยเฉพาะการตัดสินที่ไม่เป็นธรรม ได้รับความทุกข์ความเจ็บปวดใจ คำตัดสินทั้งหลายมักมาในรูปของการดูหมิ่นเหยียดหยาม ถูกโจมตีกล่าวร้าย ได้รับการปฏิบัติที่ไม่เป็นธรรม รวมถึงถูกกีดกันออกจากกลุ่มหรือสังคมที่เขาเคยดำรงอยู่ ที่เลวร้ายที่สุดก็คือ มันเป็นตราบาปที่ถูกตีตราอย่างตายตัว แทบไม่มีช่องหรือโอกาสที่จะแก้ไขหรือเริ่มต้นใหม่ได้เลย คนที่ถูกตัดสินอย่างไม่เป็นธรรมจึงง่ายที่จะตัดสินตัวเองว่า ต่ำต้อยด้อยค่าหรือไร้ค่าไร้ความสามารถ ดังนั้นถ้าเขารู้สึกอย่างนั้นรุนแรงและเรื้อรังชีวิตก็จะท้อแท้สิ้นหวัง ซึมเศร้าและฆ่าตัวตายในที่สุด
ส่วนคนที่ชอบตัดสินคนอื่นก็มักจะติดมองในแง่ลบ โลกและชีวิตของเขามักจะเต็มไปด้วยความหวาดระแวง มีความขุ่นข้องหมองมัวมากกว่าแจ่มใสเบิกบาน จริงอยู่บางครั้งบางคราวการอยู่ร่วมกันในสังคมจำเป็นต้องมีการสรุปหรือตัดสินคนรวมถึงเหตุการณ์หรือปรากฎการณ์ที่เกิดขึ้น เพื่อสรุปประเมินข้อเท็จจริงหรือความเป็นจริงร่วมกัน อันจะนำไปสู่การปฏิบัติที่ถูกต้องเหมาะสมหรือจัดการแก้ไขสิ่งที่เกิดขึ้นให้เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีกว่าเดิม แต่ที่เป็นปัญหารุนแรงก็เพราะการตัดสินมักเต็มไปด้วยการรับรู้ความจริงที่ผิดพลาดคลาดเคลื่อนหรือมองไม่ครบถ้วนตามที่เป็นจริง ในที่นี้จะเรียกว่าการมองแบบตัดสินตายตัว ซึ่งการมองแบบนี้มักมาควบคู่กับการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งที่เห็นและเชื่อว่ามันเป็นความจริงแท้แน่นอน
ที่สำคัญอย่างยิ่งก็คือ การมองแบบตัดสินตายตัวมักจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและคิดปรุงแต่งขยายตัวเร็ว ก็เพราะเรามักมีพื้นฐานการมองแบบนี้เป็นนิสัยอันคุ้นเคยอยู่แล้ว ซึ่งมาจากความเชื่อที่ฝังแน่นในใจ จากประสบการณ์เดิมๆ ที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า จนทำให้เราด่วนสรุปสิ่งที่เห็นว่าคงจะเหมือนประสบการณ์เดิม ประกอบกับมีคนรอบข้างรวมถึงสถานการณ์รอบด้านคอยกระตุ้นและโน้มน้าวให้เรามองแบบตัดสินได้ง่ายและเร็วขึ้น
ตัวอย่างการมองแบบตัดสินตายตัวที่เห็นได้บ่อยมีดังนี้
รูปธรรมการมองลักษณะนี้จะเห็นได้ง่ายอย่างเช่น หากเรารู้สึกแย่กับใครหรือเห็นความผิดพลาดเพียงบางด้านก็มักจะมองคนนั้นเป็นร้ายไปเสียทั้งหมด มองไม่เห็นหรือมองข้ามด้านที่เป็นคุณหรือด้านดีของคนนั้น วิธีการมองลักษณะนี้มักทำให้เรารู้สึกได้ง่ายว่า โลกและชีวิตนี้มีอยู่สองขั้ว (ทวิลักษณะ) เช่น ไม่ดีก็ร้าย ไม่ดำก็ขาว ไม่รักก็เกลียดเป็นต้น ดังนั้นการมองแบบนี้จึงมักจะทำให้เรามีท่าทีต่อคนแบบสุดโต่งได้ง่าย
รูปธรรมที่เห็นได้ง่ายอย่างเช่น การตัดสินที่การแต่งกาย บุคลิกภาพภายนอกที่แสดงออกผ่านอากัปกิริยา คำพูดหรือการกระทำ ทำให้เราสรุปคนนั้นง่ายๆ ว่า เขาเป็นคนแบบนั้นแบบนี้ดังเช่น บางคนแต่งตัวดูไม่ภูมิฐานแถมพูดไม่เก่งฉะฉาน เราก็อาจสรุปว่าเขาไม่ฉลาดไม่มีความสามารถ หรือมีฐานะต่ำต้อย แต่จริงๆ แล้วข้างในของเขาอาจมีไหวพริบปฏิภาณ มีความคิดสร้างสรรค์ดีๆ หรืออาจเป็นคนดีมีจริยธรรมสูง ซึ่งเรามักจะมองข้ามเนื้อในที่ซ่อนอยู่ภายใต้รูปลักษณ์ภายนอกที่ดูไม่เข้าท่า เราจึงมองไม่เห็นความจริงด้านในเช่น ความสามารถ คุณธรรมความดี รวมถึงสถานภาพที่แท้จริง เป็นต้น
โดยมองไม่เห็นหรือมองข้ามความรู้สึกนึกคิดหรือปมชีวิตภายในที่สั่งสมจากอดีต จนนอนเนื่องอยู่ใต้ภูเขาน้ำแข็งของจิตใจ ตัวอย่างรูปธรรมที่เห็นได้อย่างชัดเจนเช่น เพื่อนร่วมงานของเราคนหนึ่งมีท่าทีก้าวร้าวชอบพูดเสียดแทงใจคนรอบข้าง เมื่อเขาแสดงออกกับเราด้วยท่าทีเช่นนี้ เรามักจะพาลไม่ชอบขี้หน้าและไม่อยากร่วมงานกับเขา แต่หากเราได้ทราบเรื่องราวที่เป็นภูมิหลังของเขา เราจะเข้าใจได้ว่าพฤติกรรมด้านร้ายของเขาอาจมาจากอดีตอันโหดร้ายหรือไม่ยุติธรรมสำหรับเขาก็ได้ ดังนั้นการมองเห็นพฤติกรรมภายนอกแล้วตัดสินโดยไม่มีคำถามในใจที่อยากทราบความจริงว่ามีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เขาเป็นเช่นนั้น การมองคนอย่างผิวเผินเช่นนี้ก็มักทำให้เราจงเกลียดจงชังคนนั้นได้ง่าย และไม่สามารถหยิบยื่นความช่วยเหลือรวมถึงมีท่าทีใหม่เพื่อจะอยู่ร่วมกับเขาอย่างมีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม
แต่เรากลับมองไม่เห็นเหตุการณ์ความจริงที่เกิดขึ้นก่อนหน้านั้น หรือเกิดขึ้นไล่เลี่ยกับเหตุการณ์ที่เราเห็น ซึ่งเป็นด้านที่เราไม่รู้ไม่เห็น ทำให้ความจริงบางด้านขาดหายไปจากความรู้สึกนึกคิดของเรา แล้วชวนให้หลงเข้าใจผิดพลาดคลาดเคลื่อน การมองเห็นเหตุการณ์ความจริงบางด้านแล้วคิดปรุงแต่งไปตามอคติรวมถึงกิเลสวาสนาภายใน โดยไม่ตรวจสอบค้นหาความจริงบางด้านที่เราไม่รู้ไม่เห็น ก็มักทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงไปกว่าเดิม ตัวอย่างอันคลาสสิกได้แก่เรื่องราวในนวนิยายเรื่องคำพิพากษา
การมองตัดสินลักษณะนี้มักเกิดขึ้นมาจากความเชื่อที่ว่า คนที่เดิมเป็นอย่างไรก็เป็นอยู่อย่างนั้น ยิ่งต้องใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันทุกวันก็มักเห็นแต่พฤติกรรมการแสดงออกที่ผิดพลาดซ้ำซากจำเจ จึงทำให้ยากที่จะมองเห็นการเปลี่ยนแปลงภายในซึ่งอาจจะเกิดขึ้นทีละเล็กทีละน้อย และยากที่จะมองเห็นความเพียรพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงของคน ซึ่งเขาอาจจะทำได้บ้างล้มเหลวบ้าง แต่เราก็มักจะเจาะจงมองเห็นแต่ร่องพฤติกรรมเดิมที่จำเจคุ้นเคย เป็นต้น
ที่เป็นปัญหา ก็เพราะการตัดสินมักเต็มไปด้วยการรับรู้ความจริงที่ผิดพลาดคลาดเคลื่อน หรือมองไม่ครบถ้วนตามที่เป็นจริง ควบคู่กับการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งที่เห็นและเชื่อว่ามันเป็นความจริงแท้แน่นอน
การมองแบบตัดสินตายตัวที่กล่าวมาข้างต้นนี้เจริญงอกงามได้ ก็เพราะสังคมให้ความสำคัญกับการเปรียบเทียบแข่งขัน เน้นความเร่งรีบรวดเร็ว ให้คุณค่ากับความผิวเผินจอมปลอมมากกว่าแก่นแท้ข้างในของคน ดังนั้นเราจะก้าวพ้นจากวัฒนธรรมแบบตัดสินตายตัวได้ก็เริ่มที่การทำให้ย่างก้าวของชีวิตมีความเนิบช้าลง มีสติใคร่ครวญเวลามองสิ่งที่เห็นที่รับรู้อย่างแยกแยะ ไม่ด่วนสรุปอย่างรวดเร็วและตายตัว ช่วยกันสร้างสรรค์สำนึกหรือท่าทีการแสวงหาความจริงอย่างรอบด้านและลงลึก พร้อมกับหยิบยื่นโอกาสให้กันและกันเพื่อปรับปรุงแก้ไขและเริ่มต้นชีวิตใหม่
สำหรับคนที่ถูกตัดสินหากยังต้องเผชิญกับคำตัดสินอยู่ ก็ควรฝึกมองคำตัดสินให้เป็นเสมือนขุมทรัพย์ที่ช่วยตรวจสอบเราให้เข้มแข็งเติบโต อันไหนใช่ก็รับรู้ยอมรับและค่อยๆ แก้ไขไปทีละเล็กละน้อย อันไหนไม่ใช่ก็วางกองลงตรงหน้า หากมีโอกาสดีก็ชี้แจงอธิบายความเป็นจริงออกไป มองอีกแง่หนึ่งบางครั้งคำตัดสินก็ถือเป็นเครื่องฝึกฝนใจให้เราลดละคลายความยึดมั่นถือมั่นที่มีในตนลง ไม่สำคัญมั่นหมายในความดี เก่ง ดัง ของตัวเราเอง มันยังทำให้เราเห็นความจริงของชีวิตที่ว่า ทั้งคำสรรเสริญและตำหนิติเตียนก็ล้วนไม่เที่ยงแท้แปรเปลี่ยนไปตามเหตุปัจจัย วันนี้เขาชื่นชมพรุ่งนี้เขากลับก่นด่าเสียแล้ว เอาอะไรแน่นอนไม่ได้เลยครับ